
腌鲜工艺的臭鳜鱼,徽州传统名菜。

制作手法独特,类似红烧浓缩手法。

富含蛋白质和矿物质,容易消化适合老人。

产地特色

臭鳜鱼又称臭桂鱼,是一道徽州传统名菜,徽州菜的代表之一,在安徽省黄山市一带,所谓腌鲜,在徽州本地土话中有臭的意思。这款“风味鳜鱼”闻起来臭,吃起来香,肉质鲜嫩、醇滑爽口,保持了鳜鱼的本味原汁。

食用场景

臭鳜鱼制法独特,食而得异香。它是把新鲜鳜鱼用淡盐水腌渍在室温25℃左右的环境中,用木桶腌制最好,肚皮朝上摆放,用山间青石头或河卵石压住,时经六七天后,鱼体便发出似臭非臭气味。然后入油锅略煎,配以猪肉和笋,小火红烧至汤汁浓缩而成。
达人推荐
鳜鱼富含蛋白质、脂肪,少量维生素和矿物质。口感肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难。鳜鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对女士也是极佳选择。