这是给自己上的一道保险，运动伤害尽量避免，必须有合适的护具。这个我亲自试了，操作非常简单，如果不能确定80度水温可以用煮茶壶来定温，很方便，没我异味。保护牙齿，毕竟治疗牙齿太贵了，也避免痛苦。

瑷璐0128 「库里球迷」 2025-03-16 01:00:38
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