营养价值
说起养阴，枸杞可以说是真正的大家。无论是干吃，煮粥，做菜。枸杞都能有它的用武之地。而它滋补肝肾的作用，也是得到众人所肯定的。在煲冬瓜汤的时候放些枸杞，既可以润肺，又能明目。经常食用枸杞还能起到调节血脂、血压、血糖的作用。
口感功效
皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队。正宗的宁夏枸杞，颗粒饱满、纯天然晒干不含防腐剂，可以干吃、可以泡茶和泡酒喝，是一种经济实惠的食疗养生美食！
食用场景
在习惯了快节奏生活的如今，选一个有阳光的午后，泡上一壶铁观音，闭上眼睛感受水蒸气中弥漫的甘醇茶香，深吸一口气，全身细胞仿佛浸在清爽中，或是在旅行中，疲惫休息时，从包中拿出铁观音，泡上一壶，身边萦绕着茶香，与三五个好友畅谈旅行中的故事，可不惬意。
